そろそろ日焼けに注意です

４月から６月までの紫外線は１年を通して一番強いと言われています。

この時期は特に日焼けに注意しないといけません。

油断するとシミになる～～。

出来てしまったシミを薄くするよりも出来ないように注意する方がはるかに簡単ですからね。

まぁ若ければそれほど心配する事も無いでしょうが、代謝が落ちる年齢に達するとやたら大変です（笑）。

何事も先ずは予防で～す。

さて昨日秋葉で購入したCDラジカセを今朝早速使いました。

いいですね～音楽あると。

大した運動をしている訳ではないですが、楽しくできましたよん。

この調子で頑張れば半袖の季節になる頃にはいい感じになるのではないかと。

あくまでも予定で～す。

弛みを解消しないとヤバいっす（笑）。

頑張ろう～～っと！