今日着ていた服はボーンが入っていてかなりジャストフィットなので、ほんの少しの体重の増減でもハッキリと分かるんです。
ここのところ筋肉量を増やしつつ体を締めると言う事をしているんですが、朝服を着る時点でチャックの上がり具合から~もしかして肉が付いただけかなと思った訳です。
実は今朝右肩にとんでもなく激しい痛みがありまして~これはまた何か発生か?と感じていました。
その後山野で施術している時にどうも体の片側だけかなりな浮腫が出ている事が判明~。
集中的にマッサージ(相当痛かったです)して貰いまして浮腫もほぼ解消されまして元通り~~。
ほっ
毎日ケアをしていてもなかなか良い状態を常に保つのは難しいです。
ただ悪い状態となってもすぐに解消出来るのは日々の欠かさぬケアのおかげでもあります。
今更ながら地道な努力の大切さを実感です。
明日はティファニー行ってピンクダイヤモンド見てこようかなぁ~~。
シュワちゃん、今回のトリミングで眉毛がある事発見で~す!
本日、松茸ご飯に焼き松茸~。
って言うかぁ~ほとんど料理してないです。
手抜きな感じ~~。
もう秋ですね。。。。
パリから戻ったら急に変化していました!
秋めいてきましたね。
お帰りなさい、お疲れ様でしたぁ~~。