今日は雨が降ったり晴れたり風が吹いたりでハッキリしない天気でしたね。
さて朝お風呂前に棒に１分半ほどぶら下がり足上げをやっているんですが、どうも日によって楽になったりきつかったりでばらつきがあるんです。
１４日の金曜日はやけに楽勝で～力ついたなと思っていたら翌日からまたきつかったんでしょ～。
今朝はぶら下がった時点でヤバい～ってくらいきつくて最後はもう少しで落ちそうになっちゃったんです。
まぁそこは根性で必死につかまるって感じで一応最後までは出来たんですが、なかなか上手くいかないです。
そろそろもう少し進化させたいなと思っているんですが、握力不足なのか一杯一杯な感じ。
ただ腹筋は少しだけ付いてきたような気がします。
とりあえず目標は来年の夏にビシッとさせるって事なので～このまま続けていけばイイ感じになるのかなと。
甘いかもですけどね～～
こう日によってばらつきがある状態が続くって事はまだまだ力不足な訳でして～今年いっぱいくらいは様子見かもですね。
寒くなってくると運動する事自体がきつくなってくるので、そろそろどうやって防寒するかも考えないといけないです。
そそ、昨日プランタンにあるチャコット行きまして、トレーニングの時に使うロングレッグウオーマー買おうと思ったんですが、何と売り場が縮小されていて売ってなかったんですよ～。
あ～～あ
ネットで購入するしかないですね。
てな事で～そろそろ帰りまぁ～す。
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