夏に逆戻り～～

ここのところ色々な約束をしてて何かしら忘れてる感あり～～。

今覚えているのは～１７日に２ヶ所、１８か１９日で１ヶ所、２４日で２ヶ所、今週か来週で３ヶ所、行く約束。

いいのかこれで・・・・・・。

メモしなさぁ～～いって事ですが、何故かしてないです。

ふぅ

さて、今日は朝から真夏の陽気で～トレーシー・メソッド４日目にして超バテました。

何しろ冷房無しでやっているので少し動いただけで汗また汗ですよ。

最後までやり終えた時には息は上がるわ、とんでもなく汗だくだわでバテバテ。

その後いつも通りにお風呂＆お手入れをし、ドラッグストアまで買い出しに。

出勤時にはしばらくの間頭働かなかったです。

水分補給は十分にやったつもりでしたが、もしかすると脱水症状ぎみだったかもですね。

明日も今日同様に暑いらしい。

皆様も熱射病にはお気をつけを～～。

勿論私も気をつけまぁ～～す。