明日まで休みと勘違いしてましてあさってまで休みだったんですね。
あはは
今朝はいつもより長く朝トレしてきました。
明日明後日も今朝と同じく長めのトレーニングしてこようかなと。
さて～思っていた通り夕べの焼肉のせいでお腹の調子が悪いです。
あ～～あ
胃薬＆正露丸服用し今は何とか正常に戻りつつあるかなって感じです。
今朝は超久々に４７キロ台だったんですが、多分いつもの４６キロ台に戻ってると思います。
なかなか体重を増やすのは私にとっては至難の業なんですよ。
ふぅ
逆に減らないように気をつけないとです。
やはり４６キロを切ると体力的にきつい。
最近しみじみ体力つけるの大事だなと感じているので、変な物食べてお腹壊さない事も大事ですね。
うんうん
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