雨の音が凄いです

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帰る時までに止むといいなぁ~雨。

と書いている間に少し静かになってきました。

ほっ

この時期にこんな大雨は珍しいですよね~。

気温も少し下がってきているような気もします。

さて~今朝は体が重かったです。

筋肉痛は和らいでいるんですが、筋肉疲労なのかなぁ~やたら動きが鈍かったです。

ここは手を抜かずに頑張りどころですかね。

特にお腹周りは変化してきているので、ちょっと嬉しいです。

サイズダウンしたとかでは無く弛みが解消しつつあるって事です。

ちょっと油断すると弛む~~。

大変で~す(笑)。

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今日の体重・体脂肪率・内臓脂肪レベル・筋肉量・基礎代謝量・体内年齢・推定骨量: 46.0kg

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一昨夜もお疲れ様でございましたm(__)m

ダロワイヨパン粉感動的美味でした!!


お疲れでいらっしゃいます中、
ずっと立ちっぱなしでご用意して下さって
ありがとうございました、


恥ずかしいお話をしてしまい申し訳ございませんでした_(^^;)ゞ


Eriko様の人生のお話、ノンストップで伺いたくなっちゃいます。
重みが違います、

本物の方は本当に凄いのだな、と
改めて思いました。

来月も宜しくお願い申し上げます
o(^o^)oo(^o^)o

いつもありがとう~~。
パン粉美味しかったよね~~。
来月も宜しくで~す。

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このブログ記事について

このページは、erikoが2014年3月13日 21:26に書いたブログ記事です。

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