今朝は病院行ってきました

ここのところ少し暑さも和らいでいますね。

来週はまた暑いようなのでエアコンの冷えすぎに注意ですかね。

さて右足首はだいぶ良くなってきたんですが、まだ腫れています。

かなり長引いているのでやはり病院行かないとね～って事で、いつも首のリハビリで通っている整形外科に行ってきました。

今まで行かなかったのは甘く見ていたって事もあるんですが、間違いなくレントゲン撮らなきゃいけないので時間かかる為行かれなかったんです。

とりあえず骨には異常無かったです。

診断は靱帯損傷で～す。

あ～～あ

痛みが長引くはずですよ。

うんうん

「いつやったの？」

「２週間くらい前です」

「はぁ？？」

あははぁ～

通常３週間固定その後２週間リハビリだそうです。

その間マイクロ波を当てて患部を温めるらしいです。

家で黒田光線やったのは正解って事でしたね。

でもって～マイクロ波を当ててもらいましてサポーターを付けて頂きました。

足首を足と９０度になるように固定で～す。

どうりで足先を伸ばすと痛かった訳ですよ。

ヒールは履かないでと言われましたがヒールしか持ってないと答えました（笑）。

実はヒールで歩くのは痛くないんです。

家でスリッパで歩いている方が痛い。

不思議ですね～～。

とりあえず～しばらくの間は履く靴が限定されそうです。

腕の見せ所ってやつですハイ。

あはっ

こんな感じでクロスにサポーター巻いてます。

そうそう７月号裏表紙出来上がりましたぁ。