腰痛かも？

先週京都で重たい荷物を持ってウロウロしていたせいなのか、ちょっと腰がおかしいです。

しばらく温めた方がいいかも。

実際は自分では気がつかなかったんですが、山野の早坂さんに施術してもらって初めてあちこち痛みがあるのが分かったんです。

背中側は自分ではなかなかケア出来ないですからね。

やはり定期的にみてもらわないと体が悲鳴をあげるって感じですかね。

てな事で～夕飯食べたら眠いです。

おやすみ～～

今日の体重・体脂肪率・内臓脂肪レベル・筋肉量・基礎代謝量・体内年齢・推定骨量: 45.4kg　その他計測不能～

コメント(2)

Ryusaku | 2013年2月28日 10:03 | 返信

お大事になさって下さいませd=(^o^)=b

erikoからRyusakuへの返信 | 2013年2月28日 16:46 | 返信

ありがとう～～、もう大丈夫で～す。

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